Rebirthing - Újjászületés
Csoportos vagy egyéni születés feldolgozás
Az anyával való kapcsolatunk, nemünktől függetlenül, életünk legmeghatározóbb kapcsolata. Ez a kapcsolat pedig, nagyban függ az indulástól, a várandósság alatti-, és a születési élményektől. Maga a születés pedig, az egyik legfontosabb lelki és fizikai trauma egyike, hiszen megszületése során a baba (és az anya is), életéért küzd. Sok fájdalommal és félelemmel járó folyamat ez, mely lenyomatot hagy testünkben és lelkünkben is, és később, mint egy tudatalattinkban beprogramozott térkép, eszerint éljük le majd életünket.
Fogantatástól a születésig, a várandósság teljes időszaka alatt, a magzat érez, érzékel, figyel, ismerkedik, információt gyűjt és kommunikál. Saját tudattal rendelkező, létező Lény, akinek a Lelke nem a születése pillanatában költözik a testébe, és nem is a terhesség néhányadik hete után. Szerencsére ma már egyre több kutatás foglalkozik vele és bizonyítja, hogy az Élet már a fogantatással megkezdődik (bizonyos vallási nézetek szerint pedig már korábban is, de ha a személyes sorsunkat vizsgáljuk, akkor legtöbbször elegendő innen tekinteni a kezdeteket).
A várandósság alatti időszakot a transzperszonális és prenatális pszichológia 4 részre osztja, melyeket születési mátrixoknak is hívunk. Ezek a mátrixok egyfajta mintázatként rögzülnek tudatalattinkban, melyek egész életünket végig kísérik és meghatározzák, hogyan is viszonyulunk majd önmagunkhoz, a világhoz, az emberi kapcsolatainkhoz, a problémáinkhoz és az azokhoz szükséges megoldási képességeinkhez. Hogy személyiségünk mennyire lesz nyitott vagy zárt, hogy mekkora az ősbizalmunk, hogy mennyire tudunk pozitívak lenni, vagy épp depresszióra hajlamosak. Ezek a mátrixok egymástól nem elkülönülve hagynak emléknyomokat bennünk, mégis, bizonyos történések, melyek életünkben újra és újra ismétlődnek, sokszor köthetőek a születési mátrix valamelyikéhez. Ehhez fontos ismerni, hogy melyek ezek a szakaszok, és még fontosabb a saját élmény tudatos szintre emelése és átdolgozása.
Az újjászületés során újra éljük és felszínre hozzuk ezeket az emlékeket, tudatalattinkból kiemeljük azokat az élményeket, melyek azóta is meghatározzák mindennapjainkat. A tudatosítás által megértéshez jutunk, feloldással pedig lehetőségünk nyílik a negatív érzések és események helyett új, pozitív érzéseket rögzíteni, így pedig átírni és létrehozni egy új életmodellt.
Újjászületni lehet egyéni terápiás keretek közt, transzlégzéssel, ilyenkor csak a terapeuta van jelen rajtad kívül, és kíséri a folyamataidat. Ő képviseli majd az anyát is, aki a megszületés után vár Téged. Másik módszer a 3D-s test-terápiás lehetőség, melyet csoportban csinálunk, a csoporttagok segítségével megjelenítve az anyaméh, a méhszáj és a szülőcsatorna területét - mintegy rendszerállítás -, így nemcsak a belső lelki folyamatokat tudjuk átélni, hanem a testünk is újra aktiválhatja a sejtekben elraktározódott emlékeket és lenyomatokat, ezáltal mintegy fizikailag is újraküzdve magunkat a születési folyamaton. A csoport megtartó ereje és támogatása, szeretete gyógyító. A folyamat során pedig az anya és apa képviselője által megélhető - az eredetileg talán kimaradt és hiányzó - szeretetteli találkozás a szülőkkel. Az érzés, hogy a világ jó, és minden küzdelem és szenvedés megéri, mert várnak engem és örülnek nekem.
Saját szülés élmény feldolgozása, a gyermeked születési traumájának oldása ugyanígy, meditációban - légzéssel, vagy csoportban képviselővel végig vezethető, csodálatos eredményekről vannak tapasztalataink!
-
Mátrix – Fogantatástól a szülési kontrakciókig
Az EGYSÉG állapota. Örültek-e nekünk szüleink, vagy közömbösek voltak, netán egyáltalán nem örültek; és örültek-e a nemünknek, vagy esetleg lánynak, fiúnak vártak-e, melynek kezdetektől próbálunk megfelelni. Gondolkoztak-e magzatelhajtáson, esetleg meg is próbálták? Mennyire lehettünk önmagunk, vagy mennyire kellett meghúznunk magunkat? Egyedül indultunk-e útnak, netán volt egy vagy több ikertestvérünk? (Ez nagyon sokszor fordul elő, de csak kevesen tudnak róla. Ilyenkor az első élmény a veszteség és gyász élménye, melyhez társulhat félelem, önvád, bűntudat is). Ezek az élmények húzódnak meg amögött, hogy mennyire tudok boldog lenni, hogy mennyire tudok férfi vagy nő lenni, hogy mennyire értékelem önmagam, és hogy mennyire tudom képviselni magam a világban. Ez tehát az ÖNELFOGADÁS és ÖNBECSÜLÉS területe.
2. Mátrix – A szülési kontrakciók időszaka
A DÖNTÉS, hogy elindulok, mert bármennyire is jó volt itt lenni, már nem férek el, nincs több hely, menni kell, és nem tudom, hova jutok. Mennyire voltam összhangban anyával és a születésem ritmusával? Saját magam hoztam meg a döntést, vagy kívülről belenyúltak a folyamatba? Mindig csak halogatok, vagy mindig mindent túl gyorsan, azonnal akarok? Mennyire vagyok határozott – határozatlan? Állandó késések, döntésképtelenség, halogatás mögött gondoljunk ennek a mátrixnak a sérüléseire. Anyával való harcok a kezdetektől, majd később mindenki mással is. Császármetszés során hiányzik a megküzdési élmény, és később majd kívülről várjuk a csodát, hogy valaki megoldja helyettünk a feladatokat. Soha véget nem érő szenvedés és szorongás mögött is ezt a területet keressük. A szexualitásban megjelenő gondok is ide köthetők. Ez tehát a SZABAD VÁLASZTÁS és a DÖNTÉS területe. Ha valakinek nincs választása, és nem tud döntést hozni, depresszió és pesszimizmus alakulhat ki.
3. Mátrix – A szülőcsatornán való keresztülhaladás
A SIKER, hogy megcsináltam. A sikerrel való alapvető kapcsolatunk kialakulása. Egyedül sikerült-e végig küzdenem magam, vagy esetleg megrekedtem és segítségre volt szükségem – megállok-e mindig a kitűzött célok előtt. Képes vagyok-e önerőből elérni mindent, amit szeretnék. Ez a terület az anyával való együttműködés területe, mely problémák esetén dühöt, agressziót, bűntudatot, pusztítást és önpusztítást eredményez.
4. Mátrix – A születés maga, a köldökzsinór elvágásáig tartó időszak, aranyóra
Mi vár odakint? Anya illata és puha ölelése, vagy a magány, elszakítottság és egyedüllét érzése? Sajnos hazánkban évtizedeken át az volt a gyakorlat, hogy az újszülöttet csak megszületése után órákkal később adták vissza anyjának, így a gyermekekben rögzült az élmény, hogy nehéz, fáradtságos munka után hiábavalóság és szomorúság vár. Kötődési problémák, szorongás, orgazmus problémák. Ide is kapcsolódhat düh, agresszió, pusztítás és önpusztítás, de alapvetően a világgal való viszonyunkat határozza meg ez a terület, így függőségek, bizonytalanság, szorongás és félelmek kapcsolódnak ide.
Árainkról itt tájékozódhatsz.
