A Fennel azokat támogatja, akinek önérzékelése gyenge. Aki úgy érzi, hogy az élet feladatai legyőzték és már nem vágyik, vagy alig vágyik arra, hogy javítson a helyzetén. Felizzítja az élet iránti szenvedélyt. Arra bátorít, hogy vállalja a saját választásai iránti tulajdonjogát és felelősségét. Azt tanítja, hogy az élet nem túl sok és nem túl nehéz kezelni.

​

Arra ösztönöz, hogy mások bírálata ellenére összhangban éljünk magunkkal. Mikor megbénít bennünket a félelem és a szégyen, ez az olaj előre mozdít. Gyengeség és elszigetelődés esetén újra összekapcsol a testünkkel és önmagunkkal.

​

Hozzásegít, hogy meghalljuk testünk finom üzeneteit. Ez különösen fontos azokban a helyzetekben, amikor érzelmi evés, komoly diéta, evés-zavarok vagy kábítószer függőség miatt megszakad a kapcsolat a test természetes jelzőrendszereivel. A Fennel összehangol a test aktuális szükségleteivel, megfékezi az érzékeket eltompító éhségrohamokat. Abban támogat, hogy meghalljuk a test jelzéseit az éhségre, szomjúságra, jóllakottságra és kimerülésre vonatkozóan. Hozzájárul a táplálkozás, a táplálék és az élet utáni étvágy visszanyeréséhez.